#晚安輕流動
舒緩放鬆瑜伽課程
結合動態伸展與輔具按摩放鬆
幫助鬆開肌筋膜
提升關節活動度與肌力平衡
釋放肩頸、下背、髖部緊繃
深度放鬆 感受身心靈舒暢
開課時間：
每週四 20:15- 21:15
(四人開班 六人滿班)
歡迎私訊詢問